Цитата(Дара @ 10.03.2008 - 10:39)
кроме того почему-то еще никто не придумал их учить этому специально...чаще учат делать поклон, то есть вставать на колени передними ногами.
Придумал. Невзоров. Это кстати, укрепляет поясницу и мышцы крупа. И кранчи делают, только не на колени, а растяжки передними и задними. Но берйторам этим лучше не заниматься...Впрочем, как и всем любителям поездить всласть.. К общей убийственой спортивной нагрузке на лошадь ещё и неумелые кранчи и прочие корючки - это вообще, прощай спина, ноги, копыта и шея...
Цитата(Николь @ 10.03.2008 - 14:35)
моему седьмого марта исполнился год!))
Вилли Вонка родился 7 марта!!! Йо-хо-хо!!!
А знала, что это не просто так!!! Всегда подозревала, что он рыбка!)))) Эээ...а который из них?...
Да оба!))